En 20 minutes, cette méthode d'électrostimulation associée à des exercices spécifiques encadrés par un coach certifié EMS, offre un travail ciblé sur 8 à 10 zones musculaires en simultané pour un équilibre parfait sur l'ensemble du corps.

L'entrainement intégral EMS est une méthode hautement efficace et un gain de temps afin d’accroître la force et la masse musculaire ainsi que pour réduire la masse graisseuse.

Un entrainement dure 20 minutes et se déroule toujours en présence d'un entraîneur formé qui surveille l'entrainement et la réussite du participant. Une séance par semaine suffit pour attendre ses objectifs personnels en toute fiabilité. L’efficacité est prouvée par un grand un grand nombre d'études scientifiques.

L'entrainement a toujours lieu à une date convenue fixe et répétitive. 20 minutes une fois par semaine ! Cela permet de planifier la régularité de l'entrainement EMS et d'en personnaliser le suivi. Semaine après semaine, l'entrainement devient significativement plus stimulant, ce qui aide à atteindre ses objectifs avec la meilleur efficacité !
Les studios de coaching de Claye Souilly et Vaires-sur-marne vous propose cette activité.

Le Iyashi Dôme est un appareil de soin à infrarouges longs destiné aux professionnels du bien-être, de l’esthétique et de la santé depuis près de 20 ans !
Issue de la Haute Technologie japonaise, l’infrathérapie Iyashi Dôme est une technique sans risque, douce et puissante, permettant au corps de grimper sensiblement en température afin d’agir sur la détox, la minceur, le sommeil, le vieillissement cutané, la préparation et récupération musculaire ainsi que la relaxation.

DES BIENFAITS MESURÉS CLINIQUEMENT PROUVÉS !

Le Iyashi Dôme agit en « réparation » mais aussi et surtout en prévention grâce aux infrarouges longs. Détox, minceur, anti-âge, amélioration du sommeil, récupération du jet-lag, relaxation, préparation et récupération musculaire, détox du cerveau, etc. Les bienfaits sont nombreux ! Ils ont d’ailleurs fait l’objet d’études cliniques mesurées spécifiques à la technologie Iyashi Dôme. Pour exemple, une séance de Iyashi Dôme de 30 minutes équivaut à une course à pied de 20kms, et une élimination d’environ 1 200 millilitres de sueur et 600kCal !

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